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O 3685 Crossfit

QUEM SOMOS:

A 3685 CrossFit nasceu de um sonho e também da amizade criada durante os treinos. A Zona Leste, mais precisamente a Av. São Miguel foi escolhida para sediar o mais novo (e um dos poucos) box afiliados da região. Oferecemos uma excelente estrutura para a prática da modalidade e com coaches em constante formação e aperfeiçoamento. Aqui fazemos questão de propagar o espírito de comunidade do CrossFit para os nossos alunos. No nosso box você encontra motivação, trabalho em equipe, respeito e um ambiente saudável e totalmente livre de preconceitos e julgamentos. Venha fazer parte da nossa família e descubra seu novo “eu”. Você pode sempre ir além das suas expectativas (e nós te mostramos o caminho)!

Head Coach

NATALIA MENEZES

Head Coach

- Bacharel em Educação Física
- Pós graduada em Mkt Esportivo

Coach Crossfit Level 1. Level 1 LPO, sob a metodologia F. Reis.

Iniciou no Crossfit há 5 anos, sendo que decidiu se dedicar ao treino em alto rendimento desde 2015.

Como atleta classificou duas vezes para o Torneio Crossfit Brasil (TCB) e está entre os melhores atletas da modalidade no país, além de ter obtido resultados em outros eventos na categoria elite/rx individual e também por equipe.

Curiosidade: Possui no histórico certificação em Ballet Clássico pela Royal Academy of Dance somado a alguns anos de ensino de ballet, jazz e sapateado. Também possui alguns anos de pratica de artes marciais como Karate e Taekwondo.

NATALIA MENEZES

Head Coach

- Bacharel em Educação Física
- Pós graduada em Mkt Esportivo

Coach Crossfit Level 1. Level 1 LPO, sob a metodologia F. Reis.

Iniciou no Crossfit há 5 anos, sendo que decidiu se dedicar ao treino em alto rendimento desde 2015.

Como atleta classificou duas vezes para o Torneio Crossfit Brasil (TCB) e está entre os melhores atletas da modalidade no país, além de ter obtido resultados em outros eventos na categoria elite/rx individual e também por equipe.

Curiosidade: Possui no histórico certificação em Ballet Clássico pela Royal Academy of Dance somado a alguns anos de ensino de ballet, jazz e sapateado. Também possui alguns anos de pratica de artes marciais como Karate e Taekwondo.